金刚八式

八级拳的金刚八式是练习八极拳的基础，其发力是在呼吸之间，劲力属于钢脆劲、爆发力。自己练过一段时间，对发这种内劲有一些感悟，正好利用隆这个模型把这八种式子实现一下，做的有些夸张。隆的体型很适合发这种刚猛劲力。记得自己练习撑捶这第一式开始足足练习了3个月，慢慢找到了发力的感觉。其实我不在乎人们说现在的传统武术打架厉害不厉害（研究的方向不同），我就觉的传统武术挺有意思的，从哲学、技击再到养生，让我们对宇宙、对人、对自然会有更深的理解，也有更多的思考。有兴趣探讨的小伙伴可以加我QQ群：198707127 ，不过大家现在群里讨论动作比较少，希望更多的热爱动画或者传武的朋友一起多交流

咏春，叶问。请指教

你搁这诱惑谁呢？

大佬太强了，直接给我看自闭了。。。。。。。

楼主我想要这个源文件

大佬的研究性学习方法  值得借鉴推广

人体就是个复杂的大弹簧

会不会抖得太猛了呀，哈哈

告诉我，你为何如此之屌？

还真是练过才能理解这么深，没练过的估计做出来也是架势上好看，但是没内味，这个做的就有内味了~

这个肉感有点过粪了