啊呦 发表于 2020-11-4 19:05:56

跑步练习


修改了一下，但是能力有限可能对跑步理解还不够只能改成这样了，感谢大佬提出的建议！！8695

破站要完 发表于 2022-4-22 23:48:47

侧面看起来还好，正面差点感觉，我的看法是，蹬地帧脚可以伸直点，这样会有蹬地的感觉，然后头尽量保持不晃来晃去，手肘正面转动幅度太单一了，感觉有点单调。躯干部分看不太清，但感觉有点不到位，总之，加油！

二维秋刀鱼 发表于 2021-10-22 13:11:12

侧面看起来还好，正面差点感觉，我的看法是，蹬地帧脚可以伸直点，这样会有蹬地的感觉，然后头尽量保持不晃来晃去，手肘正面转动幅度太单一了，感觉有点单调。躯干部分看不太清，但感觉有点不到位，总之，加油！

大猫扑小犬 发表于 2021-10-21 18:14:44

挺好的，并没有那么严重。

眷恋 发表于 2021-6-28 10:08:57

脚卡，不流畅

拾木成林 发表于 2020-11-5 10:00:03

同是菜鸟，我的感觉是有点轻，试试重心的上下幅度调整一下，必要时试试把下压最低点往前挪一帧，这样蹬起来慢一帧应该比较有重量感一点。（纯属己见）
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