跑步练习~还请大佬多多指导~

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拉破车 发表于 2022-6-9 10:26
上半身没有配合好，现在感觉整体有点晃，这种晃没有被很好的抵消掉，腹部这个部位没有起到作用，现在感觉有 ...

多谢大佬指导~

上半身没有配合好，现在感觉整体有点晃，这种晃没有被很好的抵消掉，腹部这个部位没有起到作用，现在感觉有些晃的过了点，跑步时这么晃会显得有点过了。